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この頃、お腹がすいてるわけじゃないけど
何か食べたくてたまりません。

ダイエット的には間食してはいかんのですが
この数年は食べたかったら食べちゃえ(笑)
って感じ。

体重は増えてるだろうけど(体重計には乗ってない)
そのうちおさまるだろうから…。

夏に調整するから
なんて2年ぐらい失敗してるけどね。

たぶんストレスとかも関係してるような
気がする。
食べるといってもお煎餅が2枚に増えるとか
クッキーを2枚とかになるってぐらいだから
(それでも倍になるか)
その分食事を控えてる。

栄養的にはどーよって思うけど
ずっとじゃないからいいよね。



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