数日前には寒かったはずなのに、暑くなりました。
着るもの選ぶのに困る。

昨日はお金がないと食べるものがなくて痩せると
書きましたが
貧乏人は肥満が多いって話もありましたね。

タンパク質の肉や魚は高いから
安い金額でお腹を満たそうとすると
炭水化物メインになるからと。
心当たりがある．．．。

ダイエットにもタンパク質を取れというけど
なかなかそればかりも食べられないものね。

バランスの良い食生活にしたいけど
それもお金がかかるなぁ。



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