2018年09月07日 (金)
昼間なのに、とても眠い。
それで横になっても寝れないのだけど
他のことも出来ないほどの眠気。
このところ夜寝れてないからな。
片づけのことで頭いっぱいだから。
考え始めると、ストップできなくなっちゃう。
救いは今日みたいに寝たいと思うようになったこと。
若いころはそのまま不眠に突入して
気持ち悪くなっても、頭痛がしても寝れなかったからね。
睡眠導入剤は効かなくて、精神安定剤が必要という...。
それを思えば、このぐらいで活動停止になる方がましか?
このまま起きていても何もできないだろうから
しばらく昼寝でもして夕方から動き始めようと思う。
参加してます

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それで横になっても寝れないのだけど
他のことも出来ないほどの眠気。
このところ夜寝れてないからな。
片づけのことで頭いっぱいだから。
考え始めると、ストップできなくなっちゃう。
救いは今日みたいに寝たいと思うようになったこと。
若いころはそのまま不眠に突入して
気持ち悪くなっても、頭痛がしても寝れなかったからね。
睡眠導入剤は効かなくて、精神安定剤が必要という...。
それを思えば、このぐらいで活動停止になる方がましか?
このまま起きていても何もできないだろうから
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