昨日は夕方本を読んでたら眠気に襲われました。
もう読んでられなかったので少しうとうとしました。

寝不足かなと思って早めに寝たら
明け方目が覚めるし
こうやってだんだん体内時計が狂ってくるんだな。


１２月２０日（水）晩御飯



塩サバ　キャベツとジャガイモのサラダ　れんこんとベーコン炒め
みそ汁



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