デルタパワーで糖尿病改善とかいうのでテレビを見ましたが
熟睡しないとデルタ波というのが出ないらしいです。
そうか不眠症の私は糖尿病になっても不思議じゃないってことね。
これは家で実践するのは無理ってことで
半分ぐらい見てやめてしまいました。


２月２１日（火）晩御飯



味付き牛肉炒め　みそ汁
絶品！ちぎりこんにゃくと大根♡おかか炒め by みーつん
サニーレタスだけ！　簡単やみつきサラダ♡ by ち～sun



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