昨晩テレビで動脈硬化だったと思うけど
その予防にスキップするといいと言っていました。
試しにスキップしてみたんだけど、スキップになってない　(//>ω<)
スキップってどうやってするんだっけ？みたいな．．．。

軽やかじゃなくドタドタって感じだし
難しいのね。

それでも頑張ってやってみようと思ってます。


２月２０日（月）晩御飯



鶏むね肉のはちみつマスタードソース☆ by あさコロモ
お手軽♪ブロッコリーと卵のガーリック炒め by kuming93
　　　みそ汁



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