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台風の影響があるかと思ったけど
昼間は多少風が強いかなってぐらいでした。
その間に南の海を通過していきました。

でも今ちょっと風が出てきましたよ。
これから明日の朝にかけて雨が降るのだろうか。



8月28日(日)晩御飯

16・8月28日晩御飯

Cpicon 茄子とオクラのダシびたし by 夏美kann
Cpicon 簡単♪豚バラ肉ともやしの旨マヨソース by ちびチェブ


前日食べ過ぎたのであっさりと。
息子にはメンチカツをプラスしてます。

そのかいあってか、体重も体脂肪率も戻りました。



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