昨晩は友達と焼き肉食べに行きました。
友達二人はビールが飲みたいので、私の運転。

しかし女３人でよく食べましたよ。
会計の金額見て３人で食べたねぇ．．．と。

今回、実母が認知症になってしまった話や
実父が認知症な２人の話を聞いて
まぁ、食べなよ、飲みなよとすすめたのが原因だな。

普段、あまり食べない私もしっかり食べたし。
体重はそれほどでも無かったが
体脂肪率がすごいことになってしまいましたよ。

まぁ、滅入ることがあるとどこかで発散させないとね。



参加してます

にほんブログ村