今日は涼しくて、午後からは扇風機もいらなかったぐらい。
やっぱり涼しいと体が楽ですね。

そんな時に活動すればいいのですが
午前中仕事だったので、昼からのんびり。
それでも台所の棚を少し整理しましたよ。

掃除や片づけはやってもやってもゴールがないからね。
ダイエットと思って動いてるけど、やらずに済むならやりたくない。

ダイエットと言えば、仕事が暇になったので
朝バナナダイエットやってます。
それと食べ順ダイエット。
効果の方はわからないな。
とりあえず夏の間は続けます。


７月２１日（木）晩御飯



ツナと たっぷり きのこの炊き込みご飯！ by 331ミミイ
■入れて煮るだけ♪さば缶＆卵＆豆腐のやつ by 梶原鮎友
袋で簡単！鶏胸肉でしっとり鶏ハム☆ by ria_mama
　　　みそ汁



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