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土曜日の朝、テレビを見ていると
高血圧や中性脂肪には、酢生姜がいいとやってました。

高血圧傾向なので、興味があるのですが作るのが面倒かな。
酢玉ねぎにしろ酢生姜にしろ、要は酢がいいってことでしょう。

ダイエットには温めた酢を飲むといいらしいともいうので
とれあえず、飲んでみてます。

あまり美味しいとは思わないけど薬と思えばねぇ。
さて効果はあるのでしょうか?



2月1日(月)晩御飯

16.2月1日晩御飯

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友達が親戚からもらうのだけど、食べきれないからって、お米をもらいました。
保温しておくと色が変わるけどって言ってたので炊き込みご飯にしてみました。



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