土曜日の朝、テレビを見ていると
高血圧や中性脂肪には、酢生姜がいいとやってました。

高血圧傾向なので、興味があるのですが作るのが面倒かな。
酢玉ねぎにしろ酢生姜にしろ、要は酢がいいってことでしょう。

ダイエットには温めた酢を飲むといいらしいともいうので
とれあえず、飲んでみてます。

あまり美味しいとは思わないけど薬と思えばねぇ。
さて効果はあるのでしょうか？



２月１日（月）晩御飯



麺つゆだけ！ツナと玉ねぎの炊き込みごはん by Ami୨୧mama
鶏むね肉と大根のしっとり照り炒め by もへほっぺ
簡単すぎ!!エリンギ焼き♪醤油マヨで。 by まなわかこじ
　　　焼売　キャベツスープ


友達が親戚からもらうのだけど、食べきれないからって、お米をもらいました。
保温しておくと色が変わるけどって言ってたので炊き込みご飯にしてみました。



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