右の股関節が痛くて重いものがもてません。
仕事に支障が出る前に医者に行くべきかな。
でもしばらく様子みてると自然に良くなったりするんだよね。

痛くても動いていると楽になったりするのは何故？
やっぱり運動不足なんだろうか。
夏場の仕事休みで筋肉落ちたからかも。

健康じゃないと医療費がかかるから気をつけないとね。



９月１４日（月）晩御飯



鶏胸肉のやわらかマヨネーズソテー by ミセスマーサ
冬瓜のツナ和え by お茶丸
すっごく簡単！ネギと椎茸のうまうま炒め by まよちきん⌒（ё）⌒



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