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暑いので

毎日暑いので、仕事の終わった午後からは
冷房の入った部屋でだらだらと過ごしてます。

夕方少し涼しくなったころから
片づけなどをしてます。

暑さを我慢してボーっとしてるよりも健康的かな?


今週から朝バナナを始めました。
冬場に体重が増えたからダイエットしなくては。
きゅうりも食べるようにしてるけど
本当は運動が一番だよね。

しかし、なぜか7月に入ってから体脂肪が減りました。
体重は変わらないのだけどね。
数字として表れると頑張ろうって気になりますね。



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[ 2018/07/17 ] 日記 | TB(0) | CM(0)

肩が痛い

肩が痛いというか、ひじが痛いのか?
最近むきになって仕事してるからな...。
普段はあまりやらないことをやってるし。

回復しきれないのが年取った証拠か。



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[ 2018/07/15 ] 日記 | TB(0) | CM(0)

暑いけど

今日も暑い。
午後からは33℃を越えたのでエアコンを入れました。
昨日と同じで室温は30℃なんだけど、涼しく感じるのは
外がだいぶ暑いからだよね。

仕事は休みにしたので、午前中に掃除などを済ませました。
仕事が午前中に終わるようになっても
午後からは暑くて活動できないから、休みは貴重ですよ。

そして午後からはのんびり。
体力回復出来たので、これからは片づけモードに。
やりきってしまえば、楽になると信じて頑張る。


7月13日(金)晩御飯

18.7月13日


13日の金曜日だ~♪と思ってしまう。



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[ 2018/07/14 ] 日記 | TB(0) | CM(0)

今季、初エアコン

暑い!と言っても私的にはもう少し頑張れそうだったけど(33℃)
パソコンのためにエアコンつけました。
設定温度は29℃で、現在の室温は30℃。
涼しいって感じではないけど、パソコンも普通に動いているので
これぐらいでいいのではないでしょうか。


昨日、息子の九州出張の予定が出ました。
8月20日から9月14日までとのこと。
リフォーム期間は出張中となりました。

この日程なら、もう1週間遅くても良かったなと思いましたが
どうなるかわからなかったからねぇ...。
これでホテルを手配するとか、余分なことはしなくて済みます。

それに少しぐらい工事が遅れても大丈夫だし
やれやれだわ。

だいぶ仕事も量が減ってきて、午前中に終われそうになってきたので
いよいよ本格的に片づけをはじめないとね。



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[ 2018/07/13 ] 日記 | TB(0) | CM(0)

値段ではない

ここ数年、おたまを探してたけど、なかなかピンとくるものがなかった。
今使ってるのは変えた記憶がないので、たぶん20年ぐらい使ってるものかな?
途中で新しいのを買ったけど、角度と形が気に入らなくて
結局古いものをずっとメインで使ってました。

柄の部分が何となく、グラグラしてきたので新しくしたくて
あちこち見てたけど、いまいちだったんだよね。

それがこの間ドラッグストアで買ったものは
形こそどうかな?だったけど、使い心地は良かったので
次はこれにしようと思えるものでした。

値段は200円ちょっとだったかな。
もっと高いものを見てこれどうかな?と思っていたので
これはラッキーでした。



7月10日(火)晩御飯

18.7月10日


7月11日(水)晩御飯

18.7月11日


改めて見ると美味しそうじゃないな...。
これでも真面目に作ってるのだけど。



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[ 2018/07/12 ] 日記 | TB(0) | CM(0)